မျက်နှာဖုံးအောက်မှာ ထားလို့ရတဲ့ အကောင်းဆုံး ညစ်ညမ်းမှု ဆန့်ကျင်တဲ့ နှုတ်ခမ်းနီ

1. နှုတ်ခမ်းကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပါ။
ခြောက်သွေ့ပြီး ယားယံတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားတွေက ညိုမဲပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။နှုတ်ခမ်းသားကို တစ်နေ့တာလုံး အစိုဓာတ်ထိန်းထားဖို့ lip balm ကို တစ်နေ့တာ မကြာခဏ လိမ်းပေးဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။အချို့သော lip balm များသည် စွဲလမ်းစေနိုင်သောကြောင့် ရွေးချယ်ရာတွင် သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ရေနံအခြေခံ နှုတ်ခမ်းဗာဆေးနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက Cadillac wax၊ ဗာဒံဆီနှင့် ဗီတာမင် E ပါဝင်သော နှုတ်ခမ်းဗာဆေးသည် ပိုမိုထိရောက်သည်။ဤနည်းလမ်းသည် ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ပန်းရောင်နှုတ်ခမ်းကို ရရှိရန်အတွက် ပထမဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါလိမ့်မည်။

2. နှုတ်ခမ်းကို ပွတ်ပေးပါ။
နှုတ်ခမ်းကို ပွတ်တိုက်ပေးခြင်းဖြင့် ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး နူးညံ့ပြီး ကျန်းမာသော ပန်းရောင်နှုတ်ခမ်းကို ရရှိစေပါသည်။နှုတ်ခမ်းကို သုတ်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။အဓိကနည်းလမ်းကတော့ ညအိပ်ရာမ၀င်ခင် နှုတ်ခမ်းပေါ် နှုတ်ခမ်းနီကို လိမ်းပြီး နောက်တစ်နေ့မနက် သွားတိုက်တဲ့အခါ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ သွားတိုက်တံကို အသုံးပြုပါ။နှုတ်ခမ်းကို ပွတ်တိုက်တာက ကလေးရဲ့ နူးညံ့ပြီး နမ်းလို့ကောင်းတဲ့ နှုတ်ခမ်းလေးတွေနဲ့ ပန်းရောင်ကို ရစေပါတယ်။

3. သင့်ကိုယ်သင် စိုစွတ်စေပါ။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးရင် နှုတ်ခမ်းသားကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။သူ့ရဲ့ ရေဓာတ်ပါဝင်မှုဟာ ပန်းရောင်တောက်တောက်နဲ့ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် နှုတ်ခမ်းအသွင်အပြင်ကို ယူဆောင်လာပြီး သင့်ကို လှပတဲ့ အပြုံးနဲ့ ပွင့်လန်းစေမှာပါ။ခြောက်သွေ့သောနှုတ်ခမ်းများသည် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး အနက်နှင့် မည်းနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

4. ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက ကင်ဆာဖြစ်စေရုံသာမက နှုတ်ခမ်းကိုလည်း ညိုမဲစေပြီး အရောင်ပြောင်းစေနိုင်ပါတယ်။နူးညံ့တဲ့ ပန်းရောင်နှုတ်ခမ်းကိုရဖို့ မျှော်လင့်နေတယ်ဆိုရင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ ပထမဆုံးအလေ့အကျင့်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ကျန်းမာသော နှုတ်ခမ်းများရရှိရန် ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်ရုံဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

5. နှုတ်ခမ်းကို နမ်းခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
လူတော်တော်များများက နှုတ်ခမ်းခြောက်တယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ လျှာကို နမ်းလေ့ရှိပါတယ်။ဒါက ပိုဆိုးသွားစေတဲ့ အပြုအမူတွေထဲက တစ်ခုပါ။နှုတ်ခမ်းကို နမ်းလိုက်ခြင်းက သင့်နှုတ်ခမ်းကို ပိုခြောက်သွေ့စေပြီး မွဲခြောက်နေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် သင့်လျှာကို စွန့်လွှတ်ပြီး တူညီတဲ့အရာကို မလုပ်ခင် သင့်နှုတ်ခမ်းကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ အရာတွေကို စဉ်းစားပါ။

6. နေရောင်ခြည်ကို ရှောင်ပါ။
နေရောင်ခြည်ကို အဆက်မပြတ်ထိတွေ့ခြင်းက နှုတ်ခမ်းကို ညိုမဲစေနိုင်ပါတယ်။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤနေရာတွင် melanin များလွန်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။နေရောင်ခြည်သည် မယ်လနင်၏ပေါင်းစပ်မှုကို တိုးမြင့်စေကြောင်း သက်သေပြထားပြီးဖြစ်သောကြောင့် ပန်းနုရောင်နှင့် ကျန်းမာသောနှုတ်ခမ်းများကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးသော နှုတ်ခမ်းများကို အဓိကအသုံးပြုခြင်းဖြင့် နေရောင်ခြည်မှ အန္တရာယ်ရှိသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ကာကွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

၇။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို ထိန်းပါ။
ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စဉ်ဆက်မပြတ်စားတာက နှုတ်ခမ်းကျန်းမာဖို့အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ဗီတာမင် C သည် နှုတ်ခမ်းသားကို သဘာဝအတိုင်း အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပြီး ရောင်ခြယ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။

8. အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ အလှကုန်တွေကို သုံးပါ။
အလှကုန်အတုနှင့် နှုတ်ခမ်းနီအများအပြားကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်နှုတ်ခမ်းနှင့် ကျန်းမာရေးကို အမှန်တကယ်ထိခိုက်စေပါသည်။၎င်းမှာ အဆိပ်သင့်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများ ပါဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ဤအရည်အသွေးနိမ့်ထုတ်ကုန်များသည် နှုတ်ခမ်းအရောင်ခြယ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် မဝယ်မီ သို့မဟုတ် အသုံးမပြုမီ lip balm ၏ အရည်အသွေးစံနှုန်းနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာပါစေ။

9. ကလိုရင်းပါသောရေ သို့မဟုတ် ထိတွေ့မှုမှန်သမျှကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ကလိုရင်းပါသောရေသည် နှုတ်ခမ်းအရောင်ခြယ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။ဒါကြောင့် ကျန်းမာပြီး နူးညံ့တဲ့ ပန်းရောင်နှုတ်ခမ်းကို ရရှိဖို့အတွက် ကလိုရင်းပါတဲ့ ရေကို ရှောင်ပါ။

10. ဗိုက်ခလုတ်ဆီကို ဆက်သွားပါ။
ဒါက နှုတ်ခမ်းသားကို သဘာဝအတိုင်း ပန်းနုရောင်နဲ့ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေဖို့ ရှေးကျတဲ့ အိမ်တွင်းကုထုံးတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။အိပ်ရာမဝင်မီ ဗိုက်ခလုတ် (ဗိုက်ခလုတ်) တွင် မုန်ညင်းဆီ အနည်းငယ် ထည့်ပေးခြင်း ပါဝင်သည်။ရလဒ်တွေက တဖြည်းဖြည်း ဆိုးလာပေမယ့် နှုတ်ခမ်းမည်းနေတဲ့ လူတော်တော်များများကို ကူညီပေးခဲ့ပါတယ်။ထို့ကြောင့် စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး မှန်မှန်လိမ်းပေးပါ။